Matériel

Matériel

💡 Si vous êtes débutant(e), le matériel vous sera prêté sur place. Prévoir une tenue de sport classique et une bouteille d’eau.


La tenue

Veste karaté

Veste noire de karaté ou art martial assimilé
Il vaut mieux raccourcir les manches afin de ne pas être gêné dans ses mouvements
.

Ceinture piquée
La couleur dépend du grade de la personne.

Pantalon en satin rouge avec bandes noires
Type boxe américaine / Full contact

💡 Les entraînements se déroulant sur du parquet, des chaussures souples et propres sont autorisées.


Les nunchakus

Nunchaku en mousse à corde
Les branches mesurent ~35cm pour ados / adultes, ~30cm pour enfants.
Il est utilisé par les débutants, pour le travail avec partenaire et les combats
.

Nunchaku en bois, octogonal
Les branches mesurent ~35cm.
Il est utilisé pour le travail technique seul.

💡 Il existe d’autres types de nunchakus, notamment pour pratiquer le nunchaku « artistique » (aussi appelé freestyle). Leurs caractéristiques dépendent alors des préférences de chacun(e).


Les protections

Casque avec grille
OBLIGATOIRE en combat ou lors d’un travail technique avec partenaire d’intensité élevée.

Mitaines

Mitaines matelassées
Facultatif en combat.

Coque pelvienne

Coque pelvienne
OBLIGATOIRE en combat pour les hommes, facultative pour les femmes.

Protège-poitrine

Protège-poitrine / plastron
Facultatif en combat pour les femmes.

💡 D’autres protections peuvent être autorisées en compétition (coudières, genouillères, …).
Se référer au règlement de la fédération organisatrice.